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プログラム詳細(コンディショニング)

プログラムと料金

コンディショニング

コンディショニング

従来の頑張って鍛える運動とは違い、身体を整えることに重点を置き、体調改善を目指します。
ストレッチポールを使用し、小さな動きで筋肉を整え、身体が楽に動かせるよう導きます。
身体に本来備わっている機能を呼び覚ますので、真の健康を手に入れたい方にお勧めです。

こんな方におすすめ

  • 頑張ったが結果が出ない方
  • 歪みが気になる方
  • 運動に不安を感じている方